Etiquetado: Psicóloga

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La era de la incomunicación: el impacto de las redes sociales en adolescentes

Las redes sociales atraviesan la vida cotidiana de los adolescentes, transformando sus formas de vincularse, comunicarse y construir identidad. La psicóloga Alejandra Linardi analizó los riesgos psicosociales de la sobreexposición digital, la pérdida de referentes y el rol clave que deben asumir las familias, las escuelas y la sociedad en la era de la hiperconexión.

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Los trastornos del sueño: una epidemia silenciosa que afecta la salud física y mental

Los trastornos del sueño afectan a casi el 40% de la población mundial y tienen consecuencias tanto en la salud física como en la mental. La psicóloga Alejandra Linardi explicó cómo impactan en la vida cotidiana, por qué están naturalizados y qué hábitos pueden ayudar a mejorar la calidad del descanso.