Cambios de conducta en los jóvenes: “Yoga los hace rendir mejor a nivel mental, les cambia la ansiedad y pueden ser más auténticos”
Portal Universidad dialogó con María José Otero (Saraswati), Formadora de Yoga y Coordinadora General del Equipo de Formación en el Centro Internacional de Yoga Kali Shakti, quien aseguró que la pandemia y la virtualidad ayudó a conectar a los más jóvenes con el yoga.
