Ayuno intermitente: El régimen alimenticio que gana adeptos y adversarios
El ayuno intermitente es un régimen alimenticio que se ha popularizado en los últimos tiempos, sobre todo debido a sus efectos en el descenso de peso. Desde Portal Universidad nos comunicamos con la Licenciada en Nutrición Natalia Rocca, para conocer sus efectos y si está o no recomendado.
